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Les résultats
Miha Bodytec garantit des résultats exceptionnels, rapidement ressentis et visibles dans les domaines d’intervention les plus divers ;
- diminution de la masse graisseuse de la cellulite et du poids,
- structuration progressive des muscles,
- augmentation de la force et de l’endurance.
Le corps s’affermit et les zones à problèmes diminuent.
La mobilité et le bien-être général s’améliorent.
L’entraînement et ses variantes peuvent êtres envisagés de plusieurs façons et avec différentes fréquences. Il peut être fait passivement, en position allongée, activement, en position debout, voire associé à d’autres exercices. Et enfin, il peut aussi être efficace dynamiquement avec des mouvements complexes.
Il existe une grande diversité d’exercices, qui est virtuellement sans limites.
Travaillant aussi bien divers publics (pratiquants lambda, personnes âgées ou à mobilité réduite, ou bien encore et de plus en plus avec des sportifs de haut niveau), force est de constater que l’efficacité est au rendez-vous.
Mon expertise me permet aujourd’hui d’affirmer que suivant votre profil, vos objectifs et vos contraintes, il est possible dans la quasi-totalité des cas, d’atteindre le résultat voulu en un temps record !
Parmi les exemples de réussites éloquentes :
- Sensations de tonification et de meilleur gainage dès la première séance,
- diminution des douleurs dorsales dès la première séance pour certains voir après 5 ou 6 séances pour d’autres,
- regain de mobilité,
- reprise d’autres activités physiques jusqu’alors impossible,
- plus de vitalité,
- ré-athlétisation de sportifs de haut-niveau après blessure (sans solution satisfaisante avec les moyens classiques et pourtant très conséquents de certaines équipes professionnelles),
- préparation physique de sportifs de haut niveau en complément ou ponctuellement en vue d’échéances spécifiques…